Zowel in je werk als je persoonlijke leven kun je zodanig vast komen te zitten dat je de oplossing niet meer ziet. Door inzicht en bewustwording kun je los komen van je patronen en deze veranderen. Als je bij het leven stil wilt staan, of omdat je je afvraagt of je nog op het goede spoor zit. Iedere levensfase kent zijn eigen kwesties, die je door reflectie van afstand kunt bekijken om zo nodig bij te sturen. In ieders leven gebeuren soms heftige dingen. Maar de vraag is hoe ga je ermee om? Blijf je eindeloos hangen in het verdriet of kies je ervoor om je leven weer op te pakken? Gelukkig zijn is een beslissing, geen ervaring. Geluk ervaar je als resultaat van je beslissing. Kiezen om gelukkig te zijn is het vergroten van je geluksbewustzijn en het beste wat je kunt doen voor jezelf, je directe omgeving en de samenleving. Een hoger bewustzijn is niet iets wat toehoort aan de spirituele mensen, de boeddha’s. We verplaatsen ons allemaal door één van de meest cruciale en belangrijke periodes van de menselijke geschiedenis heen in deze tijd van transitie. We gaan van onbewuste evolutie naar bewuste evolutie. En de manier waarop dit wordt bereikt is het grootste geschenk wat de evolutie ons geeft: de kracht van een keuze, keuzevrijheid. We zijn in staat de dingen die in ons leven gebeuren te beïnvloeden maar aan de andere kant zijn we ook verantwoordelijk voor de resultaten die we creëren. We zijn niet afgescheiden wezens maar onderling met elkaar verbonden. Alhoewel het niet altijd zichtbaar is in onszelf dan wel de omgeving zijn we hoog ontwikkelde wezens en hebben we een buitengewoon vermogen tot zelfreflectie en bewustzijn. We hebben de vrijheid om te kiezen. Je kiest altijd, kies bewust en laat je steeds minder leiden door je lagere impulsen. Het leven is geen toevallige reeks van gebeurtenissen waar we controle over moeten uitoefenen, maar een reflectie op onze eigen mind en bewustzijn.